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踢足球可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足(zú)球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的，如果是(shì)七(qī)、八岁的青(qīng)少年，骨骼(gé)还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的(de)运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时(shí)多吃一些(xiē)钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒太阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装(zhuāng)备手套。

　　在踢(tī)足(zú)球(qiú)的时候，对身体(tǐ)的保护是(shì)不可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必须要有(yǒu)，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感更好，还能最大程度的(de)让(ràng菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救)自己的能力发挥出来(lái)，所以有一(yī)双适合(hé)自(zì)己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救多刚(gāng)入(rù)门的朋友(yǒu)不大注意这个(gè)装备，其实球衣(yī)是很重要的，比(bǐ)如宽松的短(duǎn)裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专业(yè)足球运动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运(yùn)动的时候不(bù)要佩戴包(bāo)括耳环，脚链(liàn)以及戒指等(děng)等这些(xiē)首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都要把(bǎ)安全放在(zài)第一位(wèi)。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有运(yùn)动中(zhōng)会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动(dòng)较多，技术(shù)动作的(de)幅度以及出汗量都(dōu)是相对(duì)较大，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应身(shēn)宽松、透(tòu)气、吸汗的(de)运动服，球鞋应(yīng)选用合(hé)脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设(shè)施不(bù)符(fú)合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎(suì)石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不要等到累得不(bù)行的时候(hòu)再大(dà)口大口地一(yī)次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶(è)劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热(rè)时要注意防止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球要求身高吗

　　一(yī)般是不(bù)要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优(yōu)势，对抗中也(yě)有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球(qiú)运(yùn)动员，最(zuì)理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步他需要起(qǐ)步才(cái)能完成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下(xià)降了，主要(yào)是还(hái)原慢，连(lián)续扑救(jiù)辗(niǎn)转(zhuǎn)不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚(yà)，一战(zhàn)现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手(shǒu)，国足(zú)露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他(tā)多么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡(fán)蒂诺心寒菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的(de)首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实力(lì)有限(xiàn)。

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