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芒(máng)果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的(de)生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是国际闻名(míng)热带(dài)生(shēng)果之一，但芒果不是(shì)热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等(děng)功能。适(shì)量进(jìn)食芒(máng)果(guǒ)是不会(huì)上火的，但也不(bù)宜许多进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜(bm6螺丝标准尺寸是多少，m6螺丝规格尺寸height: 24px;'>m6螺丝标准尺寸是多少，m6螺丝规格尺寸o)素、维生素C等，别(bié)的还含(hán)有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值(zhí)很高，但(dàn)不宜进食过(guò)量。部分人对(duì)芒(máng)果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等(děng)。对(duì)芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归(guī)于(yú)凉性(xìng)的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了(le)黑斑(bān)的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过(guò)了(le)冷(lěng)冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表(biǎo)皮润(rùn)滑(huá)的，色(sè)泽金黄的(de)，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴(pā)趴的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放(fàng)又能够随(suí)时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒(máng)果的(de)果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长(zhǎng)的芒果的果核会(huì)比较小(xiǎo)，这(zhè)样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的(de)芒果(guǒ)，它的果核会比(bǐ)较大(dà)，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，太小的(de)果(guǒ)肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽量选择巨细适(shì)中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是(shì)特别的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起(qǐ)来都(dōu)会有一股(gǔ)浓郁的(de)芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻(wén)起来不(bù)甜美，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择生果(guǒ)是(shì)越大(dà)越好的(de)，看着就十(shí)分诱人过瘾，但(dàn)其(qí)实选(xuǎn)择的芒果最好选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中的，由于体(tǐ)型太(tài)小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有那(nà)么甜美(měi)，所以一般适中的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但青芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒(máng)以外，我们(men)常(cháng)见的黄色芒果就(jiù)能看出不(bù)同，一般人都(dōu)会(huì)选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒(máng)果算是(shì)一种不(bù)耐(nài)贮存的生果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软(ruǎn)的(de)，否(fǒu)则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除了要(yào)看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要(yào)选重的(de)买，重的芒果阐明它(tā)的水(shuǐ)分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻(kè)放得(dé)比较长了。

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